10 formas de ayudar a que los niños desarrollen hábitos saludables

Hoy he podido leer en Maikelnai’s Blog la traducción del artículo Top Ten Ways to Help Children Develop Healthy Habits de la American Heart Association.

Este artículo ha ido directamente del blog de Maikelnai a la impresora y de alli a la nevera de la cocina.

Intesantísimo para todos aquellos que nos hemos embarcado en la difícil aventura de ser padres.


Technorati :
Del.icio.us :

Sistema Anti-Spam

Debido a la cantidad de spam que estoy recibiendo últimamente, he decidido instalar un plugin de los del tipo CAPTCHA en mi bitácora.

Eso del CAPTCHA es ese sistema que tienes que escribir un texto que aparece en un dibujito a la hora de dejar comentario.

Se que no es un sistema muy popular entre los cibernautas, pero no me queda otra opción.

Diariamente recibo del orden de 30 a 50 mensajes de spam. Eliminarlos me supone un esfuerzo considerable porque estos mensajes suelen incluir palabras prohibidas por mi proveedor de hosting, AwardSpace, con lo que la única manera de eliminarlos es haciéndolo a través de PhpMyAdmin. Y aún así seguro que se me escapa algun comentario legítimo.

Me gustaria, eso si, que si veis que no funciona correctamente me envieis un correo a la dirección que aparece en Acerca de.

El plugin se llama Peter’s Custom Anti-Spam image plugin for WordPress, y me lo ha recomendado Lurrid de Letras Traducidas.

Gracias por vuestra compresión.


Technorati :

Firefox 2.0.0.3

Acabo de actualizar automáticamente a la versión 2.0.0.3 de Firefox, y esto me hace acordarme que tenia que escribir una nota de disculpa porque si ves éste Blog usando Internet Explorer, aparecen unos simbolitos en la parte superior (<–) que no tengo ni idea como quitar. Además, el Sidebar deberia tener 2 columnas y no 1 como podeis ver si usais Internet Explorer.

Resumiendo, cambiad a Firefox, todo va mucho mejor

Firefox 2


Technorati :

¿Qué es el Éxito ?

Ana me ha enviado este divertido texto:

Éxito es:

A los 3 años,….. No mearse.

A los 6 años,….. Recordar lo que hiciste en el día.

A los 12 años,… tener muchos amigos.

A los 18 años,… tener carné de conducir.

A los 20 años,… tener relaciones sexuales.

A los 35 años,… tener mucho dinero.

A los 50 años,… tener muchísimo dinero.

A los 65 años,… tener relaciones sexuales.

A los 70 años,… tener carné de conducir.

A los 75 años,… tener muchos amigos.

A los 80 años,… recordar lo que hiciste en el día.

A los 85 años,… no mearse.

Hay que ver … ¡Las vueltas que da la vida


Technorati :

A qué juegan los del PP ??

Éste listado me ha llegado varias veces por correo electrónico y creo que es menester publicarlo. En éste pais se olvidan rapidamente muchas cosas y personalmente me irrita mucho que me traten de imbécil.

Presos de ETA condenados a 30 años por acumulación de penas que salieron en libertad en el período 1996-2004. Contiene el nombre del recluso, condena acumulada, período de inicio de pena y fecha de excarcelación y ministro del PP que firmó su salida de la cárcel.

1.. Artola Santiesteban, Jose Ramón – 327 años – 02/09/1986 -04/08/2002 A. Acebes

2.. Letona Viteri, Enrique – 311 años – 09/10/1987 – 14/05/2003 – A. Acebes

3.. Larrinaga Echevarria, Juan José – 221 años – 28/11/1980 – 14/11/2000 – Mayor Oreja

4.. Rementer­a Beotegui, Jaime – 220 años – 11/08/1983 – 08/01/2004 – A. Acebes

5.. Esquisabel Echevarría, Francisco – 180 años – 13/10/1980 – 17/08/2002 A. Acebes

6.. Ugarte Zincunegui, Jon J. – 174 años – 19/06/1987 – 03/07/2003 A. Acebes

7.. Echeandí­a Zorroza, Juan Xarlos – 172 años – 26/05/1983 – 06/07/2001 M. Rajoy

8.. Oteagui Arezabala, Luis Mª – 162 años – 28/04/1987 – 20/06/2003 – A. Acebes

9.. González Garcia, Fidel – 160 años – 19/05/1981 – 05/09/2000 – Mayor Oreja

10.. Alberdi Olano, Ernesto – 135 años – 28/11/1980 – 15/09/2001 – M. Rajoy

11.. Bengoa Unzurranzaga, Félix – 134 años – 14/11/1980 – 21/10/1999 – Mayor Oreja

12.. Aguirre Aguirre, José Ángel – 133 años – 28/10/1985 – 26/05/2003 A. Acebes

13.. Ancizar Tellechea, Fermí­n – 126 años – 19/05/1981 – 23/07/2001 – A. Acebes

14.. Cabello Perez, Francisco – 120 años – 05/11/1986 – 12/02/2003 A. Acebes

15.. Nazabal Auzmendi, Juan – 106 años – 03/10/1979 – 20/04/1998 Mayor Oreja

16.. Galardi Sagardía, Itziar – 101 años – 01/03/1982 – 12/02/2002 – M. Rajoy

17.. Anza Ortuñez, Juan Mª – 101 años – 20/02/1982 18/10/2002 A. Acebes

18.. Iraculis Albizu, Fernando – 99 años – 30/03/1982 – 27/11/2002 A. Acebes

19.. Irastorza Fernández, Eugenio – 96 años – 28/02/1980 – 09/09/2003 A. Acebes

20.. Echevarri Ayesta, José Antonio – 94 años – 09/07/1980 – 18/01/2002 – M. Rajoy

21.. Jiménez Zurbano, Jesús – 94 años – 22/11/1988 – 31/05/2003 – A. Acebes

22.. Zabaleta Mendí­a, Ángel – 94 años – 13/06/1989 – 08/03/2004 – A. Acebes

23.. Ormaechea Antepara, Jesús Mª – 88 años – 08/05/1984 – 24/01/2003 A. Acebes

24.. Muií±os Dí­az, Agustí­n – 88 años – 16/05/1984 – 25/02/2002 – M. Rajoy

25.. Ostolaza Alcocer, Manuel – 85 años – 05/02/1981 – 07/07/1999 Mayor Oreja

26.. Pagola Cortajarena, José A. – 78 años – 27/06/1984 – 17/10/2003 A. Acebes

27.. Garciandia Solano, Ricardo – 73 años – 20/10/1981 – 23/11/1999 Mayor Oreja

28.. Guridi Arocena, Pedro Juan – 68 años – 14/11/1980 – 11/04/2001 M. Rajoy

29.. Alberdi Zubizarreta, Miguel – 68 años – 06/12/1984 – 14/11/2001 M. Rajoy

30.. Areizaga Arozamena, Salvador – 67 años – 17/11/1981 – 12/12/2002 A. Acebes

31.. Zabaleta Garmendí­a, José R. – 66 años – 12/12/1987 – 07/02/2003 A. Acebes

32.. Recarte Gutiérrez, Gloria Mª – 65 años – 29/10/1981 – 24/11/2000 Mayor Oreja

33.. Jaio Bustinduy, Jon Ií±aki – 64 años – 09/06/1985 – 11/09/2003 A. Acebes

34.. Gonzí¡lez Merino, Juan Manuel – 63 años – 20/06/1984 – 04/03/2000 Mayor Oreja

35.. Aldanondo Luzuiriaga, Joaquí­n Mª- 58 años – 21/12/1986 – 27/10/1999 – Mayor Oreja

36.. Merino Quijano, José Luis – 57 años – 28/03/1984 – 27/09/2001 – M. Rajoy

37.. Eguibar Michelena, Coro – 53 años – 20/02/1982 – 05/08/2000 Mayor Oreja

38.. Bilbao Goicoechea, Ignacio J. – 52 años – 06/07/1983 – 28/09/2000 Mayor Oreja

39.. Marcos Olaizola, Luis M. – 51 años – 04/02/1981 – 07/10/2001 M. Rajoy

40.. Apecechea Arozamena, Juan M. – 50 años – 17/05/1980 – 08/04/1999 Mayor Oreja

41.. Arluciaga Iribar, José A. – 48 años – 19/05/1981 – 27/05/1999 – Mayor Oreja

42.. Zumí¡rraga Luzuriaga, Miguel G – 48 años – 31/12/1986 – 14/02/2003 A. Acebes

43.. Pastor Landa, Luis Alberto – 46 años – 22/01/1982 – 19/11/1999 Mayor Oreja

44.. Izaga González, Ricardo – 45 años – 07/03/1986 – 21/04/2002 – M. Rajoy

45.. Izaguirre Iglesias, Teodoro – 44 años – 22/01/1981 – 12/06/2003 A. Acebes

46.. Aguirre Arin, Gervasio – 43 años – 01/01/1980 – 17/05/2002 – M. Rajoy

47.. Viaí±a Balda, Emiliano – 42 años – 27/10/1987 – 10/09/1999 – Mayor Oreja

48.. Arzallus Eguiguren, José M. – 42 años – 02/06/1980 – 15/04/2000 –Mayor Oreja

49.. Aguirre Echetia, Enrique – 42 años – 16/07/1980 – 14/05/2000 – Mayor Oreja

50.. Olagorta Arana, Juan A. – 41 años – 16/07/1980 – 11/04/2001 M. Rajoy

51.. Izaga González, Luis Javier – 36 años – 03/07/1981 – 19/06/2002 M. Rajoy

52.. López Domaica, Saturnino – 36 años – 03/04/1981 – 19/02/2003 A. Acebes

53.. Arnaiz Echevarrí­a, José J. – 35 años – 06/09/1982 – 20/03/2004 A. Acebes

54.. Beloqui Cortajerena, José J – 33 años – 01/10/1982 – 08/06/2000 – Mayor Oreja

55.. Martí­nez Apesteguí­a, Francisco J- 32 años – 03/03/1979 – 16/03/2000 – Mayor Oreja

56.. Astola Ituretagoyena, José M. – 30 años – 22/01/1982 – 17/01/2002 M. Rajoy



Los que aparecen en negrita, han estado involucrados posteriormente en actos violentos gracias a su excarcelación. Rajoy sacó 14 de la carcel. Acebes 23 terroristas.


Technorati :

Busquedas en Internet

Seguro que todos vosotr@s habeis usado alguna vez un buscador. Tipo Google o Yahoo. Y para ello habréis escrito el texto a buscar y os ha aparecido una lista de resultados. Y seguro que habéis pulsado en los enlaces que aparecen.

Pues bien, si la página destino tiene un sistema de estadísticas en condiciones, tipo Google Analitycs o Reinvigorate, el texto que habeis puesto a buscar quedará registrado en las estadísticas de la página visitada.

Hoy casi tengo un paro cardiaco de la risa que me ha entrado leyendo la página de Javi Moya, que ha publicado una selección de textos de búsquedas que han realizado gente que ha ido a parar a su Blog Hummm!.

Sencillamente descojonante.

Y lo mejor de todo los comentarios del propio Javi.


Technorati :

Adios a la Champions

Al final, y a pesar de haber ganado el partido contra el Liverpool, el Barcelona ha quedado apeado de la liga de Campeones.

Y digo a pesar, porque el Barça ganó el partido, pero podria haber salido goleado y apabullado por el Liverpool que contó con infinidad de oportunidades de dejar un marcador de escándalo.

Fue un partido intenso, donde el Liverpool supo estar en el campo y anular al FC Barcelona.

Durante la primera parte no se vió ni un destello del jogo bonito , y fue al reanudar el partido cuando pudimos a un Barça parecido al del año pasado.

Enhorabuena al Liverpool y felicitar a todos sus seguidores.

¿¿ y a la culerada ?? paciencia… quedan la copa y la liga


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