Etiqueta: Vida cotidiana

Publicado el

A qué juegan los del PP ??

Éste listado me ha llegado varias veces por correo electrónico y creo que es menester publicarlo. En éste pais se olvidan rapidamente muchas cosas y personalmente me irrita mucho que me traten de imbécil.

Presos de ETA condenados a 30 años por acumulación de penas que salieron en libertad en el período 1996-2004. Contiene el nombre del recluso, condena acumulada, período de inicio de pena y fecha de excarcelación y ministro del PP que firmó su salida de la cárcel.

1.. Artola Santiesteban, Jose Ramón – 327 años – 02/09/1986 -04/08/2002 – A. Acebes

2.. Letona Viteri, Enrique – 311 años – 09/10/1987 – 14/05/2003 – A. Acebes

3.. Larrinaga Echevarria, Juan José – 221 años – 28/11/1980 – 14/11/2000 – Mayor Oreja

4.. Rementer­a Beotegui, Jaime – 220 años – 11/08/1983 – 08/01/2004 – A. Acebes

5.. Esquisabel Echevarría, Francisco – 180 años – 13/10/1980 – 17/08/2002 – A. Acebes

6.. Ugarte Zincunegui, Jon J. – 174 años – 19/06/1987 – 03/07/2003 – A. Acebes

7.. Echeandí­a Zorroza, Juan Xarlos – 172 años – 26/05/1983 – 06/07/2001 – M. Rajoy

8.. Oteagui Arezabala, Luis Mª – 162 años – 28/04/1987 – 20/06/2003 – A. Acebes

9.. González Garcia, Fidel – 160 años – 19/05/1981 – 05/09/2000 – Mayor Oreja

10.. Alberdi Olano, Ernesto – 135 años – 28/11/1980 – 15/09/2001 – M. Rajoy

11.. Bengoa Unzurranzaga, Félix – 134 años – 14/11/1980 – 21/10/1999 – Mayor Oreja

12.. Aguirre Aguirre, José Ángel – 133 años – 28/10/1985 – 26/05/2003 – A. Acebes

13.. Ancizar Tellechea, Fermí­n – 126 años – 19/05/1981 – 23/07/2001 – A. Acebes

14.. Cabello Perez, Francisco – 120 años – 05/11/1986 – 12/02/2003 – A. Acebes

15.. Nazabal Auzmendi, Juan – 106 años – 03/10/1979 – 20/04/1998 – Mayor Oreja

16.. Galardi Sagardía, Itziar – 101 años – 01/03/1982 – 12/02/2002 – M. Rajoy

17.. Anza Ortuñez, Juan Mª – 101 años – 20/02/1982 – 18/10/2002 – A. Acebes

18.. Iraculis Albizu, Fernando – 99 años – 30/03/1982 – 27/11/2002 – A. Acebes

19.. Irastorza Fernández, Eugenio – 96 años – 28/02/1980 – 09/09/2003 – A. Acebes

20.. Echevarri Ayesta, José Antonio – 94 años – 09/07/1980 – 18/01/2002 – M. Rajoy

21.. Jiménez Zurbano, Jesús – 94 años – 22/11/1988 – 31/05/2003 – A. Acebes

22.. Zabaleta Mendí­a, Ángel – 94 años – 13/06/1989 – 08/03/2004 – A. Acebes

23.. Ormaechea Antepara, Jesús Mª – 88 años – 08/05/1984 – 24/01/2003 – A. Acebes

24.. Muií±os Dí­az, Agustí­n – 88 años – 16/05/1984 – 25/02/2002 – M. Rajoy

25.. Ostolaza Alcocer, Manuel – 85 años – 05/02/1981 – 07/07/1999 – Mayor Oreja

26.. Pagola Cortajarena, José A. – 78 años – 27/06/1984 – 17/10/2003 – A. Acebes

27.. Garciandia Solano, Ricardo – 73 años – 20/10/1981 – 23/11/1999 – Mayor Oreja

28.. Guridi Arocena, Pedro Juan – 68 años – 14/11/1980 – 11/04/2001 – M. Rajoy

29.. Alberdi Zubizarreta, Miguel – 68 años – 06/12/1984 – 14/11/2001 – M. Rajoy

30.. Areizaga Arozamena, Salvador – 67 años – 17/11/1981 – 12/12/2002 – A. Acebes

31.. Zabaleta Garmendí­a, José R. – 66 años – 12/12/1987 – 07/02/2003 – A. Acebes

32.. Recarte Gutiérrez, Gloria Mª – 65 años – 29/10/1981 – 24/11/2000 – Mayor Oreja

33.. Jaio Bustinduy, Jon Ií±aki – 64 años – 09/06/1985 – 11/09/2003 – A. Acebes

34.. Gonzí¡lez Merino, Juan Manuel – 63 años – 20/06/1984 – 04/03/2000 – Mayor Oreja

35.. Aldanondo Luzuiriaga, Joaquí­n Mª- 58 años – 21/12/1986 – 27/10/1999 – Mayor Oreja

36.. Merino Quijano, José Luis – 57 años – 28/03/1984 – 27/09/2001 – M. Rajoy

37.. Eguibar Michelena, Coro – 53 años – 20/02/1982 – 05/08/2000 – Mayor Oreja

38.. Bilbao Goicoechea, Ignacio J. – 52 años – 06/07/1983 – 28/09/2000 – Mayor Oreja

39.. Marcos Olaizola, Luis M. – 51 años – 04/02/1981 – 07/10/2001 – M. Rajoy

40.. Apecechea Arozamena, Juan M. – 50 años – 17/05/1980 – 08/04/1999 – Mayor Oreja

41.. Arluciaga Iribar, José A. – 48 años – 19/05/1981 – 27/05/1999 – Mayor Oreja

42.. Zumí¡rraga Luzuriaga, Miguel G – 48 años – 31/12/1986 – 14/02/2003 – A. Acebes

43.. Pastor Landa, Luis Alberto – 46 años – 22/01/1982 – 19/11/1999 – Mayor Oreja

44.. Izaga González, Ricardo – 45 años – 07/03/1986 – 21/04/2002 – M. Rajoy

45.. Izaguirre Iglesias, Teodoro – 44 años – 22/01/1981 – 12/06/2003 – A. Acebes

46.. Aguirre Arin, Gervasio – 43 años – 01/01/1980 – 17/05/2002 – M. Rajoy

47.. Viaí±a Balda, Emiliano – 42 años – 27/10/1987 – 10/09/1999 – Mayor Oreja

48.. Arzallus Eguiguren, José M. – 42 años – 02/06/1980 – 15/04/2000 –Mayor Oreja

49.. Aguirre Echetia, Enrique – 42 años – 16/07/1980 – 14/05/2000 – Mayor Oreja

50.. Olagorta Arana, Juan A. – 41 años – 16/07/1980 – 11/04/2001 – M. Rajoy

51.. Izaga González, Luis Javier – 36 años – 03/07/1981 – 19/06/2002 – M. Rajoy

52.. López Domaica, Saturnino – 36 años – 03/04/1981 – 19/02/2003 – A. Acebes

53.. Arnaiz Echevarrí­a, José J. – 35 años – 06/09/1982 – 20/03/2004 – A. Acebes

54.. Beloqui Cortajerena, José J – 33 años – 01/10/1982 – 08/06/2000 – Mayor Oreja

55.. Martí­nez Apesteguí­a, Francisco J- 32 años – 03/03/1979 – 16/03/2000 – Mayor Oreja

56.. Astola Ituretagoyena, José M. – 30 años – 22/01/1982 – 17/01/2002 – M. Rajoy



Los que aparecen en negrita, han estado involucrados posteriormente en actos violentos gracias a su excarcelación. Rajoy sacó 14 de la carcel. Acebes 23 terroristas.


Technorati :

Publicado el

117

Desde el dia que pedí hora a la dietista que le vengo dando vueltas al asunto. Convertir mi vida en un reality show es algo que en principio me tiraba hacia atras, pero por otro lado, publicando mis vergüenzas quizás me concienciara más si cabe y me auto-obligara a seguir las pautas que me impusiera la especialista en nutrición.

Y digo esto, queridos amigos, porque 117 era el número fatídico que ayer tarde marcaba la báscula de la dietista que visité. A partir de hoy, unos de los objetivos de mi vida será bajar esa cota lo máximo posible.

¿Como lo voy a conseguir?

Despues de la primera visita quedó claro que mis hábitos alimenticios son lamentables, penosos y sobretodo perniciosos. Y el primer objetivo que se ha marcado la dietista es conseguir que adopte unos hábitos saludables. Traducido a hechos concretos a partir de hoy tengo que desayunar, almorzar, comer, merendar y cenar. Tengo que habituarme a realizar todas esas ingestas. Sin pasarme pero sobretodo sin olvidarme ninguna.

Las únicas prohibiciones de momento, son los fritos, el pan y el azucar. Y como obligaciones el agua y el ejercicio. Tengo que beber almenos un litro y medio de agua al dia y tengo que encontrar algún momento durante la semana para realizar algún (el que sea) tipo de ejercicio. Ésto último me va a costar.

Soy (quiero serlo) otimista en cuanto a los resultados. Almenos en una primera fase. No es la primera vez que me pongo a dieta y se que los primeros kilos «caen» con facilidad. El verdadero problema es la constancia.

El dia 16 tengo visita de nuevo.


Technorati :
Del.icio.us :